来源:供卵费用 2023-08-05
进入21世纪以来,中国高龄产妇的数量逐年增加,越来越多的备孕妇女因肾虚、气血不足而影响受孕,部分妇女受孕后也容易流产。
气血不仅是孕妈妈健康和情绪的保证,也是为胎儿提供良好生长环境的先决条件。因此,妇女在怀孕前调节气血是很重要的,以便为生出有生命力的婴儿做准备。
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1、生活不规范:现代社会生活节奏快,很多人长期过度劳累,会导致过度疲劳、生活不规律等情况,必然会导致气血不足。
消耗过大导致脏腑力量和能量不足,脏腑不得不过度劳累以维持正常的生命活动,久而久之就会出现损伤,经络不通,脏腑功能自然减弱[3]。
2、饮食过量:另一个重要原因是饮食过量(实在抵挡不住食物的诱惑)。摄入大量的脂肪类食物,如肉制品、油炸食品或快餐比萨。
中医认为,"恣食肥甘,久之伤身",即摄入过多的好食物,通过分解吸收,增加了胃肠的负担,肾脏的排泄也超负荷,久而久之,五脏六腑的元气下降,功能受到影响。
3、少运动。最后一个原因是体育锻炼较少。锻炼可以促进体内毒素的排除,血液的再生和保持健康的状态。如果吃得好但运动少,毒素就会在体内积累,不能及时排出,导致气血淤积。
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